Semaine 5 - Menu du lundi 5 mai 2008

Alors, pas top non plus aujourd'hui car un imprévu on est allé manger au mac do Oui je sais ouh pas beau!! Mais qu'est-ce que c'était bon!!!! Bref on y est allé car j'avais rdv avec mon gynéco pour le 8°mois de grossesse à 10h du matin, mais le remplaçant avait 2h de retardJe suis donc passé à 12h, sachant que mon chéri et mon ptit bout m'attendaient ben ils avaient faim, et le mac do est à côté de la clinique. Voilà voilà, pas grave je me suis fait plaisir ça faisait longtemsp que je n'y étais pas allé.

Voilà donc mon menu du jour :

Petit déjeuner : 3,5 points

• 4 cracottes -> 2 points
• 2cc de beurre à 20% -> 0,5 point
• 1 yaourt 0% -> 1 point

Déjeuner : 15,5 points

• 1 mc chicken -> 10 points
• 1 milk shake vanille -> 5,5 points
• 1 pomme -> 0 point

Collation : 0 point

• 1 poire -> 0 point

Dîner : 2 points

• omelette avec échalotte, tomate et ciboulette -> 2 points
• 1 poire -> 0 point

Total : 21/21 points